Osoby interesujące się światem dietetyki wiedzą, że na przestrzeni lat lista diet opracowanych przez osoby mniej lub bardziej wykwalifikowanych znacznie się wydłużyła. Powstały diety mono składnikowe, restrykcyjne, niebezpieczne dla organizmu. Takiego rodzaju jadłospisy ograniczały się często do spożywania tylko jednego składnika np.nabiału. Diety te były tworzone z nastawieniem na opracowanie czegoś co pomoże ludziom schudnąć nieracjonalnie, szybko i gwałtownie. Często niosąc za sobą wiele powikłań, jak efekt jojo czy uszkodzenie systemu odpornościowego. Ale czy ściśle zaplanowany jadłospis zawsze ma na celu tylko stratę wagi bez zwracania uwagi na konsekwencje?
Wśród wielu bezsensownych, restrykcyjnych diet można znaleźć prawdziwe perełki. Takimi cennymi odkryciami są diety oczyszczające organizm, tak zwane diety lecznice i postne. Jedną z nich jest dieta opracowana przez doktor Ewę Dąbrowską, która swoje założenia opiera na powrocie do natury. Doktor Dąbrowska twierdzi, że źródłem większości chorób cywilizacyjnych jest nadmierne spożywanie rafinowanej, przetworzonej żywności, nadużywania mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. W wyniku wieloletnich badań na swoich pacjentach doktor Ewa Dąbrowska udowodniła, że dieta warzywno-owocowa jest korzystna dla naszego zdrowia. Pomaga przywrócić własne, samo leczące mechanizmy. Jest bogata w mikroelementy, enzymy i witaminy. Wspomaga równowagę przemian, wspomaga odtruwanie i odkwaszanie organizmu.
Nie jest to dieta na całe życie -ma charakter, jak określa to sama doktor -"głodówki leczniczej". Zalecane jest stosowanie ją jako kurację, przez okres na przykład sześciu tygodni. Po zakończeniu diety doktor Ewa Dąbrowska zaleca pozostanie przy zwiększonym spożywaniu owoców i warzyw, z dodatkiem produktów pochodzenia zwierzęcego i mięsa oraz wprowadzenie postów warzywno-owocowych na dwa dni w tygodniu lub tydzień w miesiącu.
Dieta jest zadedykowana dla osób z niedoczynnością tarczycy, migreną, zapaleniem tarczycy Hashimoto, zaburzeniami miesiączkowania lub schorzeniami neurologicznymi. Efekty stosowania diety są niesamowite, na oficjalnej stronie doktor Ewy Dąbrowskiej możemy przeczytać o przykładach spośród jej pacjentów. Osoby stosujące dietę pozbyły się swoich schorzeń albo złagodziły ich objawy.
Portal Z Serca Natury pomoże ci zaopatrzyć się w owoce i warzywa najwyższej jakości. Znajdziesz u nas wielu sprzedawców z twojej okolicy, którzy posiadają w swojej ofercie eko produkty.